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Yoga Coach

pensieri e parole da Coach
Personalmente penso sia sempre possibile "voltare pagina" e scrivere su una pagina bianca il proprio futuro usando i colori che la vita ci mette a disposizione, in altre parole cogliendo le opportunità. Il coaching è una di queste!  A.Swidinsky

Ottimista?

8/5/2019

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"L'ottimismo è quell'ingrediente che entra in scena in presenza di difficoltà. E' la spinta emotiva che ci fa affrontare le criticità. Ottimismo non è sinonimo di sindrome di  Pollyanna: gli ottimisti sono perfettamente coscienti dei problemi che incontrano, ma cercano di affrontarli attraverso modalità di pragmatico e costruttivo problem solving. Gli ottimisti sicuramente non tendono a dire "non c'è niente da fare"- "tanto sarà sempre così", ma sono convinti che, grazie alla fiducia negli altri, riusciranno a trovare modalità funzionali a superare le difficoltà. L'ottimismo realistico è proprio di chi non sottovaluta le difficoltà ma si pone con un atteggiamento propositivo e possibilista di riuscita. " 
da Narrare le capacità di A. Gallo-F. Varanini ed. Este libri
E tu sei ottimista? Affermi spesso e volentieri "perché no?" Ti apri a nuove possibilità? Io spesso faccio presente ai miei clienti che ogni problema ha una sua soluzione, per la quale è nato, sei d'accordo con me? Aspetto le tue riflessioni su questo post!
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